選び方の基本を学ぶ

マカのサプリメントでしっかりと実感を得る為には、高品質な製品を選ばなくてはなりません。
また、相性の良い製品を見付けることも、ポイントのひとつです。
このページでは、そんな選び方の基本を説明していきます。

続けやすさを考える

マカは優れたパワーを持っていますが、医薬品とは根本的に異なります。
つまり、１・２回摂取しただけで実感を得られる、ということは、まずありません。
継続的な摂取が実感への近道です。

そこで、意識したいのが「続けやすいサプリ」を選ぶことです。
コストパフォーマンスに優れた製品を選ぶということはもちろんですが、匂いや風味なども意識して選ぶことが大切。

そもそも、マカは少しクセのある風味があります。
それをしっかりと抑えることができている製品を選ぶようにしましょう。

含有量が豊富な製品を選ぶ

上記したとおり、マカは継続することによって実感度が高まります。
しかし、含有量の少ない製品を買ってしまった場合、どんなに長く飲んでも十分な実感を得ることはできないでしょう。

マカに含まれている栄養成分を十分に摂ることが、満足のいく結果をつかむ秘訣です。
だからこそ、一日あたりに含有されるマカの量をしっかりと意識して、製品を選ぶようにしましょう。

大体の目安としては、一日あたり100mg程度のマカを摂取できれば、どんな目的にもしっかりと活躍してくれるでしょう。
また、含有量が記載されていない製品は選ばない方が無難です。

条件を満たしたおすすめの製品としては、具体的にはマカ&クラチャイダム20000+やマカナが挙げられます。
男性なら、マカ&クラチャイダム20000+を。
女性ならマカナをおすすめします。

安全性を意識しよう

マカは食品ですから、基本的に非常に安全性の高い食材です。
医薬品ではありませんから、副作用もありません。
しかし、それでも「毎日摂取するもの」ですから、食品としての安全性を検討することが大切です。

具体的には…
○どんな工場で製造されているか…
（GMP認定工場などで製造されていれば理想的）

○原材料にはどんなものが使われているのか…
（農薬不使用のマカが原材料なら安心）

などのポイントをチェックしておくと良いでしょう。

飲みやすさを考える

マカは続けることが大切ですから、より飲みやすいサプリメントを選ぶことがポイントになります。
口コミなどをチェックして、飲みやすさでも評価されている製品を選びたいところです。

特に、妊活に取り組む女性なら、飲みやすさは特に意識して選びたいところ。
長期的に摂取することで身体のバランスが整い、実感に結び付く可能性が高まるからです。
妊活には、この傾向がよく当てはまります。

マカナは、妊活に適したサプリメントの中でも飲みやすい製品として支持されています。