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Maca Supplement Web

目の疲れにもマカが効くのはどうして?

パソコンや携帯、スマホ、それにゲーム機器。
若い世代を中心に電子機器に触らない事がない・・・というくらい、私たちの周りには電子機器があふれている状態です。
小学校からパソコン教育がありますから、必要性が高いということはわかりますが、体にとってはどうなのか?というと、やはり弊害は大きいようです。

特に、直接その弊害を強く感じるのが目です。
私もパソコンはもう20年!(笑)利用していますが、パソコンを継続利用している際特に目の疲れがひどかったです。
始めのうちは慣れていないこともありましたし、画面が黒だったこともあり、疲労するなんてものじゃなくドライアイにはなるわ、乱視がひどくなるわで、困り果てていたほどです。
今はそれ程でもありませんが、やはり眼精疲労があるのでしょうね。

夜鏡を見ると目が真っ赤!!です。
パソコンだけじゃなく、携帯にスマホ。
液晶画面が小さいほど疲れます。
最近は画質がとても良くなり、視覚効果なども素晴らしくなったことで、余計に目に来る・・ということも言われていますよね。

お子さんの目もゲームにやられるんじゃないか?と保護者の皆さんはかなり気になっていると思います。
この、目の疲労にいいといわれているのが皆さんもご存知のアントシアニンという成分です。
ブルーベリーに豊富だといわれている成分ですね。
このアントシアニン、実はマカにも豊富なんです。

アントシアニンは目の網膜に作用します。
比較的即効性があるといわれていますので、毎日ブルーベリーを食べたり、サプリメントを利用したりしている人は多いんじゃないでしょうか。
アントシアニンを摂取することで網膜内にロドプシンという色素の一種が再生され、目がぱっと見やすくなるといわれています。
目に疲労を感じたり、ちかちかしてなんだか目がおかしいなと感じる方は、マカを摂取してみては?体も元気になれるし、目にも効果があるし。
目にも体にも疲労回復効果をくれるマカは、本当に優れものですね。
また、レーシック手術についてはhttp://xn--pckp0b6k2cv009ahwvc.name/01.htmlをご覧ください。

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